Programme
L’EnQuête de Soi c’est quoi ?
En quête de soi…
L’EnQuête de Soi est un programme de développement personnel pour retrouver les clés de son bien-être et l’équilibre intérieur.
Je ne sais plus où est ma place.
Tout va bien dans ma vie mais malgré tout, ça ne va pas.
Je n’arrive plus à avancer.
Je ne suis pas heureux.se comme je pourrais l’être.
Je suis perdu.e, je me suis perdu.e.
L’EnQuête de Soi vous aide à trouver la réponse à cette question existentielle :
« Qui suis-je ? »
Le programme vous invite à vous mettre en action à travers l’écriture quotidienne et l’expérimentation de missions de développement personnel, ludiques et positives.
7 mois pour réfléchir, se confronter à soi, se libérer afin de révéler le meilleur de soi et trouver les clés de son bien-être.
Une enquête progressive en 7 étapes :
Faire le bilan de soi, prendre conscience, cultiver un état d’esprit positif, retrouver confiance en soi.
ÉTAPE 1
Identifier ses freins et blocages, conscientiser l’auto-sabotage, vaincre le stress, l’angoisse, définir ses buts de vie.
ÉTAPE 2
Ouvrir sa conscience, interpréter ses maux, réveiller et harmoniser son énergie, reprendre sa responsabilité.
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
Approfondir sa vision intérieure, retrouver l’équilibre en soi, atteindre l’épanouissement personnel.
ÉTAPE 7
L’EnQuête de Soi met à votre disposition plusieurs supports pour mener votre quête :
- Une plateforme en ligne : pour retrouver les missions et le fil de l’enquête.
- Un journal thérapie : pour livrer ses états d’âme quotidiennement et reporter ses expérimentations.
- Un groupe privé : pour échanger, partager ses découvertes, poser ses questions.
À propos
Origine de L’EnQuête de Soi
À 38 ans, Karine Besseau prend la décision de tout quitter pour donner un nouveau sens à sa vie.
En quête d’équilibre intérieur après 16 ans de management immobilier, elle décide de mener son enquête pour retrouver les clés de son bien-être.
Elle se coupe de son univers, explore des voies méconnues de son monde habituel pour soigner son corps, son esprit, son âme. Elle enchaîne les séminaires de développement personnel, dévore de nombreux ouvrages, entame une cure de soins physiques, énergétiques et spirituels.
Durant deux ans, elle tient un journal personnel, libère ses états d’âme, soigne ses maux par les mots tout en poursuivant de multiples expériences, de la connaissance de soi à l’épanouissement personnel.
Des opportunités de partager ses écrits se présentent.
Fin 2017, elle co-écrit avec Emmanuelle GAGLIARDI, « le Journal de bord #PPV » pour sa formation en ligne : Pulvériser le Plafond de Verre.
Au-delà de la réussite au féminin, poussée par le désir viscéral de transmettre ses expériences sur le le mieux-être et le mieux-vivre, elle décide de relater son voyage initiatique sous forme d’enquête.
L’EnQuête de Soi se dessine : un programme de développement personnel, alliant écriture quotidienne et des missions à réaliser, pour préserver son bien-être et retrouver l’équilibre intérieur.
Afin d’évaluer sa démarche, elle crée un groupe expérimental réunissant 35 personnes en recherche de connaissance de Soi et de mieux-être.
L’expérience se révèle concluante ; la méthode de L’EnQuête de Soi aide à retrouver l’équilibre intérieur, pour certains, elle a contribué à changer leur vie.
En septembre 2019, elle lance le programme en ligne de L’EnQuête de Soi, être acteur de son bien-être, pour vivre libre, en équilibre.
Karine Besseau, Créatrice de L’EnQuête de Soi.
Tout homme dispose de tout en lui, plus qu’un médicament, il est son propre remède, il est son antidote.